กล้วย--/*

กล้วยสามารถรักษาโรคกระเพาะได้การกินกล้วยหอมหนึ่งผล
ไม่เพียงแต่ทำให้อิ่มท้องเท่ากับข้าวหนึ่งจานเท่านั้น
แต่กล้วยยังให้ผลทางยาและสมุนไพรที่ข้าวไม่มี
คือสามารถดูแลและรักษากระเพาะอาหารของเราได้
ดร.จีน คาร์เพอร์ นักโภชนาการ แจ้งว่า
กล้วยเป็นผลไม้ที่ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยในกระเพาะ (dyspepsia)
ได้เป็นอย่างดี การรับประทานกล้วยเป็นประจำจะทำให้กระเพาะแข็งแรง
ปัญหาจากกรดในกระเพาะจะลดลง ผู้ที่มีปัญหาแผลในกระเพาะจะมีอาการดีขึ้น
นอกจากนี้ กล้วยยังมีฤทธิ์ทางปฏิชีวนะ สามารถฆ่าเชื้อได้อีกด้วย
จากการศึกษาผู้ป่วย 46 คน ที่มีอาการปวดในกระเพาะ
โดยไม่มีแผลในกระเพาะอาหาร โดยจัดให้ผู้ป่วยจำนวน 23 ราย
ได้รับกล้วยผงบรรจุแคปซูลทุกวัน ส่วนอีก 23 ราย
ให้รับแคปซูลของยาหลอกที่บรรจุแป้งธรรมดา
พบว่า ผ่านไปได้ 8 สัปดาห์ ผู้ป่วยที่ได้รับผงกล้วย ร้อยละ 50
ไม่มีอาการปวดเกิดขึ้นเลย และร้อยละ 25 มีอาการดีขึ้น
ส่วนผู้ป่วยที่ได้รับยาหลอกจำนวน ร้อยละ 20 เท่านั้น
ที่บอกว่ามีอาการค่อยยังชั่วขึ้น แสดงให้เห็นว่า
การรัประทานกล้วย แม้ว่าจะอยู่ในรูปของกล้วยผง
ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการโรคกระเพาะได้